ホグレル personal studioが目指すスポーツジムとは
ホグレル personal studio (パーソナル スタジオ) は、プロの治療家である「ほそき整骨院」のスタッフが常勤する、セミパーソナル型のスポーツジムです。身体の構造を知り尽くした専門家が、一人ひとりの身体の状態を評価し、オーダーメイドのトレーニング プログラムをご提案することで、皆様の健康づくりを徹底的にサポートいたします!
お知らせ・新着情報
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ホグレル personal studioのコンセプト
10年後…今よりも健康で活動的になりたい方へ
ホグレル パーソナル スタジオは、ただ単に筋肉量を増やしたり、体重を軽くして痩せることを目的とした、「つらい」「しんどい」従来のスポーツジムではありません!
私たちが目指しているのは『超年齢』。10年後、20年後も自分の足でしっかりと歩ける、健康で若々しい身体を手に入れるためのサポートをしたいと考えています。
それを可能にするのが、動的ストレッチマシーン【Hogrel ホグレル】です。
ホグトレ・マシン「ホグレル」とは
ホグレルは、辛くてしんどい従来のトレーニングマシンとは違い、身体のバランスを整えることを目的としたトレーニングマシンです。凝り固まった筋肉や関節をホグしながら、可動域を広げる動作改善のトレーニングを行う「ホグトレ」マシンとして開発されました。
運動のパフォーマンスを強化したいアスリートの方や効果的なダイエットをしたい方はもちろん、楽しく気持ちよく健康維持や怪我の予防をしたい方にも最適なマシンです。
- 慢性的な身体の痛みを解消したい
- 無理なく運動習慣を身につけたい
- 10年後、20年後も自分の足で歩きたい
- スポーツのパフォーマンスを強化したい
- リバウンドしないスリムな身体になりたい
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セミパーソナルジムですので、スタッフがしっかりとサポートいたします。
フィットネスジムやスポーツジムに通ったことがない方でも、安心してお越しいただけます。
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国家資格である「柔道整復師」の資格を持った、ほそき整骨院のスタッフが常勤しておりますので、安全で効果的な運動プログラムをご提案いたします。
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「ホグレル」は身体のバランスを整えるためのトレーニングマシンです。ホグレル・パーソナル・スタジオに「ベーシックシリーズ」7機種、併設の ほそき整骨院に「Sシリーズ」5機種、合わせて全12機種を導入。
ホグレルのすべての機種を完備しているのは、札幌はもちろん、北海道でもココだけです(2019年3月現在)。
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体成分分析装置「InBody(インボディ)」で、体水分量や脂肪量などを、高精度で素早く測定することができます。
身体の状態を計測することで、より効果的なトレーニングプログラムをご提案することが可能です。
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健康やダイエットに効果が期待できると話題の水素水。ホグレル・パーソナル・スタジオでは、「水素水BAR」が無料でご利用いただけます。
ご利用の流れ
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お電話にてご予約
はじめての方は、まずはお電話にてご予約ください。
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来店・受付
はじめての方には、用紙に必要事項や現在の状態をご記入いただきます。
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問診・カウンセリング
痛みや不調などの状況を詳しく丁寧にヒアリングし、トレーニング内容の説明をいたします。
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トレーニング開始
お一人おひとりの状態にあわせたトレーニングを行っていただきます。
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今後の計画・指導
今後の改善計画のご提案や日常生活のアドバイスをさせていただきます。
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お疲れさまでした
料金をお支払いただき、トレーニング終了です。次回のトレーニングについてのご説明をいたします。
身体は自分で動かさなければ、衰えていき、様々な不調を引き起こします。 あなたも【ホグレル パーソナル スタジオ】で、私たちといっしょに、健康な身体を手に入れませんか!